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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Bulgarie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
Bulgarie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi