Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 4H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Îles Baléares (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Bulgarie : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00

  • Bulgarie : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00

  • Bulgarie : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00

  • Bulgarie : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00

  • Bulgarie : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00

  • Bulgarie : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00

  • Bulgarie : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00

  • Bulgarie : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00

  • Bulgarie : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00

  • Bulgarie : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00

  • Bulgarie : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00

  • Bulgarie : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00

  • Bulgarie : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00

  • Bulgarie : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00

  • Bulgarie : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00

  • Bulgarie : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00

  • Bulgarie : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00

  • Bulgarie : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00

  • Bulgarie : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00

  • Bulgarie : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00

  • Bulgarie : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00

  • Bulgarie : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00

  • Bulgarie : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Baléares (Espagne).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) et Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne), Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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