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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Bulgare.- 
	            		Bulgarie : 00H00
	            		
Danemark : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bulgarie : 01H00
	            		
Danemark : 00H00
 - 
	            		Bulgarie : 02H00
	            		
Danemark : 01H00
 - 
	            		Bulgarie : 03H00
	            		
Danemark : 02H00
 - 
	            		Bulgarie : 04H00
	            		
Danemark : 03H00
 - 
	            		Bulgarie : 05H00
	            		
Danemark : 04H00
 - 
	            		Bulgarie : 06H00
	            		
Danemark : 05H00
 - 
	            		Bulgarie : 07H00
	            		
Danemark : 06H00
 - 
	            		Bulgarie : 08H00
	            		
Danemark : 07H00
 - 
	            		Bulgarie : 09H00
	            		
Danemark : 08H00
 - 
	            		Bulgarie : 10H00
	            		
Danemark : 09H00
 - 
	            		Bulgarie : 11H00
	            		
Danemark : 10H00
 - 
	            		Bulgarie : 12H00
	            		
Danemark : 11H00
 - 
	            		Bulgarie : 13H00
	            		
Danemark : 12H00
 - 
	            		Bulgarie : 14H00
	            		
Danemark : 13H00
 - 
	            		Bulgarie : 15H00
	            		
Danemark : 14H00
 - 
	            		Bulgarie : 16H00
	            		
Danemark : 15H00
 - 
	            		Bulgarie : 17H00
	            		
Danemark : 16H00
 - 
	            		Bulgarie : 18H00
	            		
Danemark : 17H00
 - 
	            		Bulgarie : 19H00
	            		
Danemark : 18H00
 - 
	            		Bulgarie : 20H00
	            		
Danemark : 19H00
 - 
	            		Bulgarie : 21H00
	            		
Danemark : 20H00
 - 
	            		Bulgarie : 22H00
	            		
Danemark : 21H00
 - 
	            		Bulgarie : 23H00
	            		
Danemark : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Copenhague ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark mais aussi Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark et Passage à l'heure d'été au Danemark.
				