Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Khantys-Mansis (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

• Bulgarie : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00

• Bulgarie : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00

• Bulgarie : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00

• Bulgarie : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

• Bulgarie : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

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  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Bulgarie : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Bulgarie : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Bulgarie : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Bulgarie : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Bulgarie : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Bulgarie : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Bulgarie : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Bulgarie : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Bulgarie : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Bulgarie : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Bulgarie : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Sofia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à Sofia :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Khantys-Mansis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) également Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev