Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Formentera (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Bulgarie : 02H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Bulgarie : 03H00
Formentera (Espagne) : 02H00
-
Bulgarie : 04H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Bulgarie : 05H00
Formentera (Espagne) : 04H00
-
Bulgarie : 06H00
Formentera (Espagne) : 05H00
-
Bulgarie : 07H00
Formentera (Espagne) : 06H00
-
Bulgarie : 08H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Bulgarie : 09H00
Formentera (Espagne) : 08H00
-
Bulgarie : 10H00
Formentera (Espagne) : 09H00
-
Bulgarie : 11H00
Formentera (Espagne) : 10H00
-
Bulgarie : 12H00
Formentera (Espagne) : 11H00
-
Bulgarie : 13H00
Formentera (Espagne) : 12H00
-
Bulgarie : 14H00
Formentera (Espagne) : 13H00
-
Bulgarie : 15H00
Formentera (Espagne) : 14H00
-
Bulgarie : 16H00
Formentera (Espagne) : 15H00
-
Bulgarie : 17H00
Formentera (Espagne) : 16H00
-
Bulgarie : 18H00
Formentera (Espagne) : 17H00
-
Bulgarie : 19H00
Formentera (Espagne) : 18H00
-
Bulgarie : 20H00
Formentera (Espagne) : 19H00
-
Bulgarie : 21H00
Formentera (Espagne) : 20H00
-
Bulgarie : 22H00
Formentera (Espagne) : 21H00
-
Bulgarie : 23H00
Formentera (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Sofia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne), Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) et Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne), Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón