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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Britt-Synnøve Stoltenberg