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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Serbie : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Serbie : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Serbie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Serbie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Serbie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Serbie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Serbie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Serbie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Serbie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Serbie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Serbie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Serbie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Serbie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Serbie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Serbie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Serbie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Serbie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Serbie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Serbie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Serbie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Serbie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Serbie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Serbie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Serbie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie sans oublier Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie mais aussi Heure du Crépuscule en Serbie et surtout Durée du Jour en Serbie également Passage à l'heure d'hiver en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'été en Serbie.
Vladimir Pougatchiova