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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Autriche : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Autriche : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Autriche : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Autriche : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Autriche : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Autriche : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Autriche : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Autriche : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Autriche : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Autriche : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Autriche : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Autriche : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Autriche : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Autriche : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Autriche : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Autriche : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Autriche : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Autriche : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Autriche : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Autriche : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Autriche : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Autriche : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Autriche : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche mais aussi Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen