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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Autriche : 06H00
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Bolivie : 01H00
Autriche : 07H00
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Bolivie : 02H00
Autriche : 08H00
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Bolivie : 03H00
Autriche : 09H00
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Bolivie : 04H00
Autriche : 10H00
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Bolivie : 05H00
Autriche : 11H00
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Bolivie : 06H00
Autriche : 12H00
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Bolivie : 07H00
Autriche : 13H00
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Bolivie : 08H00
Autriche : 14H00
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Bolivie : 09H00
Autriche : 15H00
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Bolivie : 10H00
Autriche : 16H00
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Bolivie : 11H00
Autriche : 17H00
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Bolivie : 12H00
Autriche : 18H00
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Bolivie : 13H00
Autriche : 19H00
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Bolivie : 14H00
Autriche : 20H00
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Bolivie : 15H00
Autriche : 21H00
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Bolivie : 16H00
Autriche : 22H00
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Bolivie : 17H00
Autriche : 23H00
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Bolivie : 18H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub