Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Albanie

Quel est le décalage horaire entre la Bolivie et l'Albanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Albanie quand il est par exemple 5H en Bolivie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sucre et Tirana, comment calculer le décalage horaire entre la Bolivie et l'Albanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bolivie et l'Albanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tirana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Albanie
Drapeau de l'Albanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Albanie : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Albanie
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Albanie ?

Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Albanaise.

Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Albanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Bolivienne.
  • Bolivie : 00H00

    Albanie : 05H00

  • Bolivie : 01H00

    Albanie : 06H00

  • Bolivie : 02H00

    Albanie : 07H00

  • Bolivie : 03H00

    Albanie : 08H00

  • Bolivie : 04H00

    Albanie : 09H00

  • Bolivie : 05H00

    Albanie : 10H00

  • Bolivie : 06H00

    Albanie : 11H00

  • Bolivie : 07H00

    Albanie : 12H00

  • Bolivie : 08H00

    Albanie : 13H00

  • Bolivie : 09H00

    Albanie : 14H00

  • Bolivie : 10H00

    Albanie : 15H00

  • Bolivie : 11H00

    Albanie : 16H00

  • Bolivie : 12H00

    Albanie : 17H00

  • Bolivie : 13H00

    Albanie : 18H00

  • Bolivie : 14H00

    Albanie : 19H00

  • Bolivie : 15H00

    Albanie : 20H00

  • Bolivie : 16H00

    Albanie : 21H00

  • Bolivie : 17H00

    Albanie : 22H00

  • Bolivie : 18H00

    Albanie : 23H00

  • Bolivie : 19H00

    Albanie : 00H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 20H00

    Albanie : 01H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 21H00

    Albanie : 02H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 22H00

    Albanie : 03H00 (Jour +1)

  • Bolivie : 23H00

    Albanie : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Sucre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Albanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Albanie.

Jan van AartsenJan van Aartsen

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