Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Moldavie : 00H00
-
Biélorussie : 02H00
Moldavie : 01H00
-
Biélorussie : 03H00
Moldavie : 02H00
-
Biélorussie : 04H00
Moldavie : 03H00
-
Biélorussie : 05H00
Moldavie : 04H00
-
Biélorussie : 06H00
Moldavie : 05H00
-
Biélorussie : 07H00
Moldavie : 06H00
-
Biélorussie : 08H00
Moldavie : 07H00
-
Biélorussie : 09H00
Moldavie : 08H00
-
Biélorussie : 10H00
Moldavie : 09H00
-
Biélorussie : 11H00
Moldavie : 10H00
-
Biélorussie : 12H00
Moldavie : 11H00
-
Biélorussie : 13H00
Moldavie : 12H00
-
Biélorussie : 14H00
Moldavie : 13H00
-
Biélorussie : 15H00
Moldavie : 14H00
-
Biélorussie : 16H00
Moldavie : 15H00
-
Biélorussie : 17H00
Moldavie : 16H00
-
Biélorussie : 18H00
Moldavie : 17H00
-
Biélorussie : 19H00
Moldavie : 18H00
-
Biélorussie : 20H00
Moldavie : 19H00
-
Biélorussie : 21H00
Moldavie : 20H00
-
Biélorussie : 22H00
Moldavie : 21H00
-
Biélorussie : 23H00
Moldavie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Emmanuel Casteix