Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Biélorussie : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Biélorussie : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Biélorussie : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Biélorussie : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Biélorussie : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Biélorussie : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Biélorussie : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
-
Biélorussie : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Biélorussie : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
-
Biélorussie : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
-
Biélorussie : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Biélorussie : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Biélorussie : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
-
Biélorussie : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
-
Biélorussie : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
-
Biélorussie : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
-
Biélorussie : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
-
Biélorussie : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
-
Biélorussie : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Biélorussie : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
-
Biélorussie : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson