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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Biélorussie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Biélorussie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Biélorussie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Biélorussie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Biélorussie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Biélorussie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Biélorussie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Biélorussie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Biélorussie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Biélorussie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Biélorussie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Biélorussie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Biélorussie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Biélorussie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Biélorussie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Biélorussie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Biélorussie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Biélorussie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Biélorussie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Biélorussie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Biélorussie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson