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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Albanie : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Albanie : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Albanie : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Albanie : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Albanie : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Albanie : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Albanie : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Albanie : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Albanie : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Albanie : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Albanie : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Albanie : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Albanie : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Albanie : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Albanie : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Albanie : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Albanie : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Albanie : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Albanie : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Albanie : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Albanie : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Albanie : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie et surtout Passage à l'heure d'été en Albanie.
Sanna Stubb