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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Guernesey : 00H00
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Belgique : 02H00
Guernesey : 01H00
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Belgique : 03H00
Guernesey : 02H00
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Belgique : 04H00
Guernesey : 03H00
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Belgique : 05H00
Guernesey : 04H00
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Belgique : 06H00
Guernesey : 05H00
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Belgique : 07H00
Guernesey : 06H00
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Belgique : 08H00
Guernesey : 07H00
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Belgique : 09H00
Guernesey : 08H00
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Belgique : 10H00
Guernesey : 09H00
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Belgique : 11H00
Guernesey : 10H00
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Belgique : 12H00
Guernesey : 11H00
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Belgique : 13H00
Guernesey : 12H00
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Belgique : 14H00
Guernesey : 13H00
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Belgique : 15H00
Guernesey : 14H00
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Belgique : 16H00
Guernesey : 15H00
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Belgique : 17H00
Guernesey : 16H00
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Belgique : 18H00
Guernesey : 17H00
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Belgique : 19H00
Guernesey : 18H00
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Belgique : 20H00
Guernesey : 19H00
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Belgique : 21H00
Guernesey : 20H00
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Belgique : 22H00
Guernesey : 21H00
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Belgique : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ainsi que Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Clémence de Jong