Décalage Horaire entre la Barbade et Monaco

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Monaco ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Monaco quand il est par exemple 6H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Monaco, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Monaco, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Monaco, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monaco et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Monaco
Drapeau de Monaco

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Monaco : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Barbade et Monaco
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Monaco ?

Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Monégasque.

Décalage Horaire entre la Barbade et Monaco Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Monaco : 05H00

  • Barbade : 01H00

    Monaco : 06H00

  • Barbade : 02H00

    Monaco : 07H00

  • Barbade : 03H00

    Monaco : 08H00

  • Barbade : 04H00

    Monaco : 09H00

  • Barbade : 05H00

    Monaco : 10H00

  • Barbade : 06H00

    Monaco : 11H00

  • Barbade : 07H00

    Monaco : 12H00

  • Barbade : 08H00

    Monaco : 13H00

  • Barbade : 09H00

    Monaco : 14H00

  • Barbade : 10H00

    Monaco : 15H00

  • Barbade : 11H00

    Monaco : 16H00

  • Barbade : 12H00

    Monaco : 17H00

  • Barbade : 13H00

    Monaco : 18H00

  • Barbade : 14H00

    Monaco : 19H00

  • Barbade : 15H00

    Monaco : 20H00

  • Barbade : 16H00

    Monaco : 21H00

  • Barbade : 17H00

    Monaco : 22H00

  • Barbade : 18H00

    Monaco : 23H00

  • Barbade : 19H00

    Monaco : 00H00 (Jour +1)

  • Barbade : 20H00

    Monaco : 01H00 (Jour +1)

  • Barbade : 21H00

    Monaco : 02H00 (Jour +1)

  • Barbade : 22H00

    Monaco : 03H00 (Jour +1)

  • Barbade : 23H00

    Monaco : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Bridgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monaco ou votre retour à Bridgetown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Monaco. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ou bien encore Fuseau Horaire de Monaco mais aussi Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Monaco mais aussi Passage à l'heure d'été à Monaco.

Philippe WilmèsPhilippe Wilmès

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