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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Moldavie : 07H00
-
Barbade : 01H00
Moldavie : 08H00
-
Barbade : 02H00
Moldavie : 09H00
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Barbade : 03H00
Moldavie : 10H00
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Barbade : 04H00
Moldavie : 11H00
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Barbade : 05H00
Moldavie : 12H00
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Barbade : 06H00
Moldavie : 13H00
-
Barbade : 07H00
Moldavie : 14H00
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Barbade : 08H00
Moldavie : 15H00
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Barbade : 09H00
Moldavie : 16H00
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Barbade : 10H00
Moldavie : 17H00
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Barbade : 11H00
Moldavie : 18H00
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Barbade : 12H00
Moldavie : 19H00
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Barbade : 13H00
Moldavie : 20H00
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Barbade : 14H00
Moldavie : 21H00
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Barbade : 15H00
Moldavie : 22H00
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Barbade : 16H00
Moldavie : 23H00
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Barbade : 17H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Moldavie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Zoë Van der Bellen