Décalage Horaire entre la Barbade et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 4H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Islande : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Islande : 04H00

  • Barbade : 01H00

    Islande : 05H00

  • Barbade : 02H00

    Islande : 06H00

  • Barbade : 03H00

    Islande : 07H00

  • Barbade : 04H00

    Islande : 08H00

  • Barbade : 05H00

    Islande : 09H00

  • Barbade : 06H00

    Islande : 10H00

  • Barbade : 07H00

    Islande : 11H00

  • Barbade : 08H00

    Islande : 12H00

  • Barbade : 09H00

    Islande : 13H00

  • Barbade : 10H00

    Islande : 14H00

  • Barbade : 11H00

    Islande : 15H00

  • Barbade : 12H00

    Islande : 16H00

  • Barbade : 13H00

    Islande : 17H00

  • Barbade : 14H00

    Islande : 18H00

  • Barbade : 15H00

    Islande : 19H00

  • Barbade : 16H00

    Islande : 20H00

  • Barbade : 17H00

    Islande : 21H00

  • Barbade : 18H00

    Islande : 22H00

  • Barbade : 19H00

    Islande : 23H00

  • Barbade : 20H00

    Islande : 00H00 (Jour +1)

  • Barbade : 21H00

    Islande : 01H00 (Jour +1)

  • Barbade : 22H00

    Islande : 02H00 (Jour +1)

  • Barbade : 23H00

    Islande : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Bridgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande ainsi que Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande mais aussi Passage à l'heure d'été en Islande.

Stefan AnderssonStefan Andersson

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