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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Iamalie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Iamalie (Russie) : 09H00
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Barbade : 01H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Barbade : 02H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Barbade : 03H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Barbade : 04H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Barbade : 05H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Barbade : 06H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Barbade : 07H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Barbade : 08H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Barbade : 09H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Barbade : 10H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Barbade : 11H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Barbade : 12H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Barbade : 13H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Barbade : 14H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Barbade : 15H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 16H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 17H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Iamalie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Iamalie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Iamalie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Iamalie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salekhard, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iamalie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) également Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) et surtout Durée du Jour en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova