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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Lituanie : 06H00
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Uruguay : 01H00
Lituanie : 07H00
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Uruguay : 02H00
Lituanie : 08H00
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Uruguay : 03H00
Lituanie : 09H00
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Uruguay : 04H00
Lituanie : 10H00
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Uruguay : 05H00
Lituanie : 11H00
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Uruguay : 06H00
Lituanie : 12H00
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Uruguay : 07H00
Lituanie : 13H00
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Uruguay : 08H00
Lituanie : 14H00
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Uruguay : 09H00
Lituanie : 15H00
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Uruguay : 10H00
Lituanie : 16H00
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Uruguay : 11H00
Lituanie : 17H00
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Uruguay : 12H00
Lituanie : 18H00
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Uruguay : 13H00
Lituanie : 19H00
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Uruguay : 14H00
Lituanie : 20H00
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Uruguay : 15H00
Lituanie : 21H00
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Uruguay : 16H00
Lituanie : 22H00
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Uruguay : 17H00
Lituanie : 23H00
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Uruguay : 18H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Montevideo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Edward Churchill