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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Croatie : 05H00
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Uruguay : 01H00
Croatie : 06H00
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Uruguay : 02H00
Croatie : 07H00
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Uruguay : 03H00
Croatie : 08H00
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Uruguay : 04H00
Croatie : 09H00
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Uruguay : 05H00
Croatie : 10H00
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Uruguay : 06H00
Croatie : 11H00
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Uruguay : 07H00
Croatie : 12H00
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Uruguay : 08H00
Croatie : 13H00
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Uruguay : 09H00
Croatie : 14H00
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Uruguay : 10H00
Croatie : 15H00
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Uruguay : 11H00
Croatie : 16H00
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Uruguay : 12H00
Croatie : 17H00
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Uruguay : 13H00
Croatie : 18H00
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Uruguay : 14H00
Croatie : 19H00
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Uruguay : 15H00
Croatie : 20H00
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Uruguay : 16H00
Croatie : 21H00
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Uruguay : 17H00
Croatie : 22H00
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Uruguay : 18H00
Croatie : 23H00
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Uruguay : 19H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie également Heure du coucher du soleil en Croatie mais aussi Heure du Zenith en Croatie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie mais aussi Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković