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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Croatie : 05H00
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Uruguay : 01H00
Croatie : 06H00
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Uruguay : 02H00
Croatie : 07H00
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Uruguay : 03H00
Croatie : 08H00
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Uruguay : 04H00
Croatie : 09H00
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Uruguay : 05H00
Croatie : 10H00
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Uruguay : 06H00
Croatie : 11H00
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Uruguay : 07H00
Croatie : 12H00
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Uruguay : 08H00
Croatie : 13H00
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Uruguay : 09H00
Croatie : 14H00
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Uruguay : 10H00
Croatie : 15H00
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Uruguay : 11H00
Croatie : 16H00
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Uruguay : 12H00
Croatie : 17H00
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Uruguay : 13H00
Croatie : 18H00
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Uruguay : 14H00
Croatie : 19H00
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Uruguay : 15H00
Croatie : 20H00
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Uruguay : 16H00
Croatie : 21H00
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Uruguay : 17H00
Croatie : 22H00
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Uruguay : 18H00
Croatie : 23H00
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Uruguay : 19H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie ainsi que Fuseau Horaire de la Croatie ou bien encore Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie ou bien encore Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie, Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković