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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Corse (France) : 04H00
-
Uruguay : 01H00
Corse (France) : 05H00
-
Uruguay : 02H00
Corse (France) : 06H00
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Uruguay : 03H00
Corse (France) : 07H00
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Uruguay : 04H00
Corse (France) : 08H00
-
Uruguay : 05H00
Corse (France) : 09H00
-
Uruguay : 06H00
Corse (France) : 10H00
-
Uruguay : 07H00
Corse (France) : 11H00
-
Uruguay : 08H00
Corse (France) : 12H00
-
Uruguay : 09H00
Corse (France) : 13H00
-
Uruguay : 10H00
Corse (France) : 14H00
-
Uruguay : 11H00
Corse (France) : 15H00
-
Uruguay : 12H00
Corse (France) : 16H00
-
Uruguay : 13H00
Corse (France) : 17H00
-
Uruguay : 14H00
Corse (France) : 18H00
-
Uruguay : 15H00
Corse (France) : 19H00
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Uruguay : 16H00
Corse (France) : 20H00
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Uruguay : 17H00
Corse (France) : 21H00
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Uruguay : 18H00
Corse (France) : 22H00
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Uruguay : 19H00
Corse (France) : 23H00
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Uruguay : 20H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Ajaccio :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Corse (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) et surtout Heure du lever du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix