Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ukraine quand il est par exemple 11H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Kiev / Kyiv, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et l'Ukraine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kiev / Kyiv et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine ?

Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Ukrainienne.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Ukraine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Ukraine : 05H00

  • Uruguay : 01H00

    Ukraine : 06H00

  • Uruguay : 02H00

    Ukraine : 07H00

  • Uruguay : 03H00

    Ukraine : 08H00

  • Uruguay : 04H00

    Ukraine : 09H00

  • Uruguay : 05H00

    Ukraine : 10H00

  • Uruguay : 06H00

    Ukraine : 11H00

  • Uruguay : 07H00

    Ukraine : 12H00

  • Uruguay : 08H00

    Ukraine : 13H00

  • Uruguay : 09H00

    Ukraine : 14H00

  • Uruguay : 10H00

    Ukraine : 15H00

  • Uruguay : 11H00

    Ukraine : 16H00

  • Uruguay : 12H00

    Ukraine : 17H00

  • Uruguay : 13H00

    Ukraine : 18H00

  • Uruguay : 14H00

    Ukraine : 19H00

  • Uruguay : 15H00

    Ukraine : 20H00

  • Uruguay : 16H00

    Ukraine : 21H00

  • Uruguay : 17H00

    Ukraine : 22H00

  • Uruguay : 18H00

    Ukraine : 23H00

  • Uruguay : 19H00

    Ukraine : 00H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 20H00

    Ukraine : 01H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 21H00

    Ukraine : 02H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 22H00

    Ukraine : 03H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 23H00

    Ukraine : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Montevideo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et surtout Heure du Crépuscule en Ukraine et Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.

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