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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Andorre : 05H00
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Uruguay : 01H00
Andorre : 06H00
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Uruguay : 02H00
Andorre : 07H00
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Uruguay : 03H00
Andorre : 08H00
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Uruguay : 04H00
Andorre : 09H00
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Uruguay : 05H00
Andorre : 10H00
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Uruguay : 06H00
Andorre : 11H00
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Uruguay : 07H00
Andorre : 12H00
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Uruguay : 08H00
Andorre : 13H00
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Uruguay : 09H00
Andorre : 14H00
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Uruguay : 10H00
Andorre : 15H00
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Uruguay : 11H00
Andorre : 16H00
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Uruguay : 12H00
Andorre : 17H00
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Uruguay : 13H00
Andorre : 18H00
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Uruguay : 14H00
Andorre : 19H00
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Uruguay : 15H00
Andorre : 20H00
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Uruguay : 16H00
Andorre : 21H00
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Uruguay : 17H00
Andorre : 22H00
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Uruguay : 18H00
Andorre : 23H00
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Uruguay : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Montevideo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Montevideo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre mais aussi Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Jonas Keller-Sutter