Décalage Horaire entre l'Uruguay et Åland

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et Åland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Åland quand il est par exemple 3H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Mariehamn, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et Åland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et Åland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mariehamn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Åland
Drapeau de Åland

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Åland : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Uruguay et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Uruguay et Åland
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Åland ?

Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Åland.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Åland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Åland : 05H00

  • Uruguay : 01H00

    Åland : 06H00

  • Uruguay : 02H00

    Åland : 07H00

  • Uruguay : 03H00

    Åland : 08H00

  • Uruguay : 04H00

    Åland : 09H00

  • Uruguay : 05H00

    Åland : 10H00

  • Uruguay : 06H00

    Åland : 11H00

  • Uruguay : 07H00

    Åland : 12H00

  • Uruguay : 08H00

    Åland : 13H00

  • Uruguay : 09H00

    Åland : 14H00

  • Uruguay : 10H00

    Åland : 15H00

  • Uruguay : 11H00

    Åland : 16H00

  • Uruguay : 12H00

    Åland : 17H00

  • Uruguay : 13H00

    Åland : 18H00

  • Uruguay : 14H00

    Åland : 19H00

  • Uruguay : 15H00

    Åland : 20H00

  • Uruguay : 16H00

    Åland : 21H00

  • Uruguay : 17H00

    Åland : 22H00

  • Uruguay : 18H00

    Åland : 23H00

  • Uruguay : 19H00

    Åland : 00H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 20H00

    Åland : 01H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 21H00

    Åland : 02H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 22H00

    Åland : 03H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 23H00

    Åland : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Montevideo ?

Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland mais aussi Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.

Eva CarlssonEva Carlsson

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