Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Crimée (Ukraine)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Crimée (Ukraine) ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Crimée (Ukraine) : 00H00

• Ukraine : 01H00

  Crimée (Ukraine) : 01H00

• Ukraine : 02H00

  Crimée (Ukraine) : 02H00

• Ukraine : 03H00

  Crimée (Ukraine) : 03H00

• Ukraine : 04H00

  Crimée (Ukraine) : 04H00

• Ukraine : 05H00

  Crimée (Ukraine) : 05H00

• Ukraine : 06H00

  Crimée (Ukraine) : 06H00

• Ukraine : 07H00

  Crimée (Ukraine) : 07H00

• Ukraine : 08H00

  Crimée (Ukraine) : 08H00

• Ukraine : 09H00

  Crimée (Ukraine) : 09H00

• Ukraine : 10H00

  Crimée (Ukraine) : 10H00

• Ukraine : 11H00

  Crimée (Ukraine) : 11H00

• Ukraine : 12H00

  Crimée (Ukraine) : 12H00

• Ukraine : 13H00

  Crimée (Ukraine) : 13H00

• Ukraine : 14H00

  Crimée (Ukraine) : 14H00

• Ukraine : 15H00

  Crimée (Ukraine) : 15H00

• Ukraine : 16H00

  Crimée (Ukraine) : 16H00

• Ukraine : 17H00

  Crimée (Ukraine) : 17H00

• Ukraine : 18H00

  Crimée (Ukraine) : 18H00

• Ukraine : 19H00

  Crimée (Ukraine) : 19H00

• Ukraine : 20H00

  Crimée (Ukraine) : 20H00

• Ukraine : 21H00

  Crimée (Ukraine) : 21H00

• Ukraine : 22H00

  Crimée (Ukraine) : 22H00

• Ukraine : 23H00

  Crimée (Ukraine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Kiev / Kyiv ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Kiev / Kyiv :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Viktor Zelensky