Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine

Quel est le décalage horaire entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bosnie-Herzégovine quand il est par exemple 6H en Ukraine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kiev / Kyiv et Sarajevo, comment calculer le décalage horaire entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sarajevo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine
Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ukraine et Bosnie-Herzégovine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine ?

Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Bosnienne.

Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Ukrainienne.
  • Ukraine : 00H00

    Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)

  • Ukraine : 01H00

    Bosnie-Herzégovine : 00H00

  • Ukraine : 02H00

    Bosnie-Herzégovine : 01H00

  • Ukraine : 03H00

    Bosnie-Herzégovine : 02H00

  • Ukraine : 04H00

    Bosnie-Herzégovine : 03H00

  • Ukraine : 05H00

    Bosnie-Herzégovine : 04H00

  • Ukraine : 06H00

    Bosnie-Herzégovine : 05H00

  • Ukraine : 07H00

    Bosnie-Herzégovine : 06H00

  • Ukraine : 08H00

    Bosnie-Herzégovine : 07H00

  • Ukraine : 09H00

    Bosnie-Herzégovine : 08H00

  • Ukraine : 10H00

    Bosnie-Herzégovine : 09H00

  • Ukraine : 11H00

    Bosnie-Herzégovine : 10H00

  • Ukraine : 12H00

    Bosnie-Herzégovine : 11H00

  • Ukraine : 13H00

    Bosnie-Herzégovine : 12H00

  • Ukraine : 14H00

    Bosnie-Herzégovine : 13H00

  • Ukraine : 15H00

    Bosnie-Herzégovine : 14H00

  • Ukraine : 16H00

    Bosnie-Herzégovine : 15H00

  • Ukraine : 17H00

    Bosnie-Herzégovine : 16H00

  • Ukraine : 18H00

    Bosnie-Herzégovine : 17H00

  • Ukraine : 19H00

    Bosnie-Herzégovine : 18H00

  • Ukraine : 20H00

    Bosnie-Herzégovine : 19H00

  • Ukraine : 21H00

    Bosnie-Herzégovine : 20H00

  • Ukraine : 22H00

    Bosnie-Herzégovine : 21H00

  • Ukraine : 23H00

    Bosnie-Herzégovine : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Kiev / Kyiv ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sarajevo ou votre retour à Kiev / Kyiv :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bosnie-Herzégovine.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine également Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine, Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine et Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et surtout Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Irène MüllerIrène Müller

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