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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Belgique : 00H00
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Ukraine : 02H00
Belgique : 01H00
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Ukraine : 03H00
Belgique : 02H00
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Ukraine : 04H00
Belgique : 03H00
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Ukraine : 05H00
Belgique : 04H00
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Ukraine : 06H00
Belgique : 05H00
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Ukraine : 07H00
Belgique : 06H00
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Ukraine : 08H00
Belgique : 07H00
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Ukraine : 09H00
Belgique : 08H00
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Ukraine : 10H00
Belgique : 09H00
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Ukraine : 11H00
Belgique : 10H00
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Ukraine : 12H00
Belgique : 11H00
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Ukraine : 13H00
Belgique : 12H00
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Ukraine : 14H00
Belgique : 13H00
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Ukraine : 15H00
Belgique : 14H00
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Ukraine : 16H00
Belgique : 15H00
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Ukraine : 17H00
Belgique : 16H00
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Ukraine : 18H00
Belgique : 17H00
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Ukraine : 19H00
Belgique : 18H00
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Ukraine : 20H00
Belgique : 19H00
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Ukraine : 21H00
Belgique : 20H00
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Ukraine : 22H00
Belgique : 21H00
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Ukraine : 23H00
Belgique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Belgique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique ainsi que Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique et surtout Heure du coucher du soleil en Belgique et surtout Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Belgique mais aussi Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong