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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Albanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Albanie : 00H00
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Ukraine : 02H00
Albanie : 01H00
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Ukraine : 03H00
Albanie : 02H00
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Ukraine : 04H00
Albanie : 03H00
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Ukraine : 05H00
Albanie : 04H00
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Ukraine : 06H00
Albanie : 05H00
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Ukraine : 07H00
Albanie : 06H00
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Ukraine : 08H00
Albanie : 07H00
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Ukraine : 09H00
Albanie : 08H00
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Ukraine : 10H00
Albanie : 09H00
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Ukraine : 11H00
Albanie : 10H00
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Ukraine : 12H00
Albanie : 11H00
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Ukraine : 13H00
Albanie : 12H00
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Ukraine : 14H00
Albanie : 13H00
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Ukraine : 15H00
Albanie : 14H00
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Ukraine : 16H00
Albanie : 15H00
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Ukraine : 17H00
Albanie : 16H00
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Ukraine : 18H00
Albanie : 17H00
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Ukraine : 19H00
Albanie : 18H00
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Ukraine : 20H00
Albanie : 19H00
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Ukraine : 21H00
Albanie : 20H00
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Ukraine : 22H00
Albanie : 21H00
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Ukraine : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Kiev / Kyiv ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tirana ou votre retour à Kiev / Kyiv :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Angela Schäuble