Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République Tchèque quand il est par exemple 2H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Prague, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Prague et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République Tchèque
Drapeau de la République Tchèque

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque ?

Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Tchèque.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la République Tchèque Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    République Tchèque : 20H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 01H00

    République Tchèque : 21H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 02H00

    République Tchèque : 22H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 03H00

    République Tchèque : 23H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 04H00

    République Tchèque : 00H00

  • Ouzbékistan : 05H00

    République Tchèque : 01H00

  • Ouzbékistan : 06H00

    République Tchèque : 02H00

  • Ouzbékistan : 07H00

    République Tchèque : 03H00

  • Ouzbékistan : 08H00

    République Tchèque : 04H00

  • Ouzbékistan : 09H00

    République Tchèque : 05H00

  • Ouzbékistan : 10H00

    République Tchèque : 06H00

  • Ouzbékistan : 11H00

    République Tchèque : 07H00

  • Ouzbékistan : 12H00

    République Tchèque : 08H00

  • Ouzbékistan : 13H00

    République Tchèque : 09H00

  • Ouzbékistan : 14H00

    République Tchèque : 10H00

  • Ouzbékistan : 15H00

    République Tchèque : 11H00

  • Ouzbékistan : 16H00

    République Tchèque : 12H00

  • Ouzbékistan : 17H00

    République Tchèque : 13H00

  • Ouzbékistan : 18H00

    République Tchèque : 14H00

  • Ouzbékistan : 19H00

    République Tchèque : 15H00

  • Ouzbékistan : 20H00

    République Tchèque : 16H00

  • Ouzbékistan : 21H00

    République Tchèque : 17H00

  • Ouzbékistan : 22H00

    République Tchèque : 18H00

  • Ouzbékistan : 23H00

    République Tchèque : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Tachkent ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en République Tchèque. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque et surtout Heure du lever du soleil en République Tchèque et Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque sans oublier Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque également Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Marie du PlessyMarie du Plessy

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