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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Moldavie : 00H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Moldavie : 01H00
-
Ouzbékistan : 05H00
Moldavie : 02H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Moldavie : 03H00
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Ouzbékistan : 07H00
Moldavie : 04H00
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Ouzbékistan : 08H00
Moldavie : 05H00
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Ouzbékistan : 09H00
Moldavie : 06H00
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Ouzbékistan : 10H00
Moldavie : 07H00
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Ouzbékistan : 11H00
Moldavie : 08H00
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Ouzbékistan : 12H00
Moldavie : 09H00
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Ouzbékistan : 13H00
Moldavie : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Moldavie : 11H00
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Ouzbékistan : 15H00
Moldavie : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Moldavie : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Moldavie : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Moldavie : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Moldavie : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Moldavie : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Moldavie : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Moldavie : 19H00
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Ouzbékistan : 23H00
Moldavie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie mais aussi Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ou bien encore Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Mairéad Higgins