Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Crimée (Ukraine) quand il est par exemple 7H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Sevastopol, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sevastopol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine) ?

Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Criméenne.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 01H00

    Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 02H00

    Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 03H00

    Crimée (Ukraine) : 00H00

  • Ouzbékistan : 04H00

    Crimée (Ukraine) : 01H00

  • Ouzbékistan : 05H00

    Crimée (Ukraine) : 02H00

  • Ouzbékistan : 06H00

    Crimée (Ukraine) : 03H00

  • Ouzbékistan : 07H00

    Crimée (Ukraine) : 04H00

  • Ouzbékistan : 08H00

    Crimée (Ukraine) : 05H00

  • Ouzbékistan : 09H00

    Crimée (Ukraine) : 06H00

  • Ouzbékistan : 10H00

    Crimée (Ukraine) : 07H00

  • Ouzbékistan : 11H00

    Crimée (Ukraine) : 08H00

  • Ouzbékistan : 12H00

    Crimée (Ukraine) : 09H00

  • Ouzbékistan : 13H00

    Crimée (Ukraine) : 10H00

  • Ouzbékistan : 14H00

    Crimée (Ukraine) : 11H00

  • Ouzbékistan : 15H00

    Crimée (Ukraine) : 12H00

  • Ouzbékistan : 16H00

    Crimée (Ukraine) : 13H00

  • Ouzbékistan : 17H00

    Crimée (Ukraine) : 14H00

  • Ouzbékistan : 18H00

    Crimée (Ukraine) : 15H00

  • Ouzbékistan : 19H00

    Crimée (Ukraine) : 16H00

  • Ouzbékistan : 20H00

    Crimée (Ukraine) : 17H00

  • Ouzbékistan : 21H00

    Crimée (Ukraine) : 18H00

  • Ouzbékistan : 22H00

    Crimée (Ukraine) : 19H00

  • Ouzbékistan : 23H00

    Crimée (Ukraine) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Tachkent ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et surtout Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).

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