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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 03H00
Belgique : 00H00
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Ouzbékistan : 04H00
Belgique : 01H00
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Ouzbékistan : 05H00
Belgique : 02H00
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Ouzbékistan : 06H00
Belgique : 03H00
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Ouzbékistan : 07H00
Belgique : 04H00
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Ouzbékistan : 08H00
Belgique : 05H00
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Ouzbékistan : 09H00
Belgique : 06H00
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Ouzbékistan : 10H00
Belgique : 07H00
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Ouzbékistan : 11H00
Belgique : 08H00
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Ouzbékistan : 12H00
Belgique : 09H00
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Ouzbékistan : 13H00
Belgique : 10H00
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Ouzbékistan : 14H00
Belgique : 11H00
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Ouzbékistan : 15H00
Belgique : 12H00
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Ouzbékistan : 16H00
Belgique : 13H00
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Ouzbékistan : 17H00
Belgique : 14H00
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Ouzbékistan : 18H00
Belgique : 15H00
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Ouzbékistan : 19H00
Belgique : 16H00
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Ouzbékistan : 20H00
Belgique : 17H00
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Ouzbékistan : 21H00
Belgique : 18H00
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Ouzbékistan : 22H00
Belgique : 19H00
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Ouzbékistan : 23H00
Belgique : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique sans oublier Fuseau Horaire de la Belgique et surtout Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique mais aussi Heure du Zenith en Belgique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et surtout Heure du Crépuscule en Belgique, Durée du Jour en Belgique et Passage à l'heure d'hiver en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'été en Belgique.
Philippe Wilmès