Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Oudmourtie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Oudmourtie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Ouzbékistan : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Ouzbékistan : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Ouzbékistan : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Ouzbékistan : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Ouzbékistan : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Ouzbékistan : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Ouzbékistan : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Ouzbékistan : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Ouzbékistan : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Ouzbékistan : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Ouzbékistan : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Ouzbékistan : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Ouzbékistan : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Ouzbékistan : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Ouzbékistan : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Ouzbékistan : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Ouzbékistan : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

• Ouzbékistan : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00

• Ouzbékistan : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00

• Ouzbékistan : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00

• Ouzbékistan : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00

• Ouzbékistan : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00

• Ouzbékistan : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00

• Ouzbékistan : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Tachkent ?

Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Oudmourtie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) et Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) également Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev