Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Ouzbékistan : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Ouzbékistan : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Ouzbékistan : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Ouzbékistan : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Ouzbékistan : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Ouzbékistan : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Ouzbékistan : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Ouzbékistan : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Ouzbékistan : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Ouzbékistan : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Ouzbékistan : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Ouzbékistan : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Ouzbékistan : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Ouzbékistan : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Ouzbékistan : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Ouzbékistan : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Ouzbékistan : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Ouzbékistan : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Ouzbékistan : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Ouzbékistan : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Ouzbékistan : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Tachkent ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Tachkent, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Abkhazie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).