Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 4H en Ouzbékistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tachkent et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Ouzbékistan.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Ouzbeke.
  • Ouzbékistan : 00H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 01H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 02H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Ouzbékistan : 03H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00

  • Ouzbékistan : 04H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00

  • Ouzbékistan : 05H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00

  • Ouzbékistan : 06H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00

  • Ouzbékistan : 07H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00

  • Ouzbékistan : 08H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00

  • Ouzbékistan : 09H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00

  • Ouzbékistan : 10H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00

  • Ouzbékistan : 11H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00

  • Ouzbékistan : 12H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00

  • Ouzbékistan : 13H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00

  • Ouzbékistan : 14H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00

  • Ouzbékistan : 15H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00

  • Ouzbékistan : 16H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00

  • Ouzbékistan : 17H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00

  • Ouzbékistan : 18H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00

  • Ouzbékistan : 19H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00

  • Ouzbékistan : 20H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00

  • Ouzbékistan : 21H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00

  • Ouzbékistan : 22H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00

  • Ouzbékistan : 23H00

    Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Tachkent ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Tachkent :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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