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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Roumanie : 00H00
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Ouganda : 01H00
Roumanie : 01H00
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Ouganda : 02H00
Roumanie : 02H00
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Ouganda : 03H00
Roumanie : 03H00
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Ouganda : 04H00
Roumanie : 04H00
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Ouganda : 05H00
Roumanie : 05H00
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Ouganda : 06H00
Roumanie : 06H00
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Ouganda : 07H00
Roumanie : 07H00
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Ouganda : 08H00
Roumanie : 08H00
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Ouganda : 09H00
Roumanie : 09H00
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Ouganda : 10H00
Roumanie : 10H00
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Ouganda : 11H00
Roumanie : 11H00
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Ouganda : 12H00
Roumanie : 12H00
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Ouganda : 13H00
Roumanie : 13H00
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Ouganda : 14H00
Roumanie : 14H00
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Ouganda : 15H00
Roumanie : 15H00
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Ouganda : 16H00
Roumanie : 16H00
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Ouganda : 17H00
Roumanie : 17H00
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Ouganda : 18H00
Roumanie : 18H00
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Ouganda : 19H00
Roumanie : 19H00
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Ouganda : 20H00
Roumanie : 20H00
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Ouganda : 21H00
Roumanie : 21H00
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Ouganda : 22H00
Roumanie : 22H00
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Ouganda : 23H00
Roumanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Kampala ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kampala en vacances ou vous envoler à Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Roumanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie sans oublier Heure du lever du soleil en Roumanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Roumanie, Heure du Zenith en Roumanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie également Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu