Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Autriche

Quel est le décalage horaire entre l'Ouganda et l'Autriche ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Autriche quand il est par exemple 2H en Ouganda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kampala et Vienne, comment calculer le décalage horaire entre l'Ouganda et l'Autriche, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Ouganda et l'Autriche, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vienne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Autriche
Drapeau de l'Autriche

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Autriche : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ouganda et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Autriche
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Autriche ?

Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ouganda.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Autrichienne.

Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Autriche Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Ougandaise.
  • Ouganda : 00H00

    Autriche : 22H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 01H00

    Autriche : 23H00 (Jour -1)

  • Ouganda : 02H00

    Autriche : 00H00

  • Ouganda : 03H00

    Autriche : 01H00

  • Ouganda : 04H00

    Autriche : 02H00

  • Ouganda : 05H00

    Autriche : 03H00

  • Ouganda : 06H00

    Autriche : 04H00

  • Ouganda : 07H00

    Autriche : 05H00

  • Ouganda : 08H00

    Autriche : 06H00

  • Ouganda : 09H00

    Autriche : 07H00

  • Ouganda : 10H00

    Autriche : 08H00

  • Ouganda : 11H00

    Autriche : 09H00

  • Ouganda : 12H00

    Autriche : 10H00

  • Ouganda : 13H00

    Autriche : 11H00

  • Ouganda : 14H00

    Autriche : 12H00

  • Ouganda : 15H00

    Autriche : 13H00

  • Ouganda : 16H00

    Autriche : 14H00

  • Ouganda : 17H00

    Autriche : 15H00

  • Ouganda : 18H00

    Autriche : 16H00

  • Ouganda : 19H00

    Autriche : 17H00

  • Ouganda : 20H00

    Autriche : 18H00

  • Ouganda : 21H00

    Autriche : 19H00

  • Ouganda : 22H00

    Autriche : 20H00

  • Ouganda : 23H00

    Autriche : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Kampala ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Kampala :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche sans oublier Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche et Passage à l'heure d'hiver en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'été en Autriche.

Zoë Van der BellenZoë Van der Bellen

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