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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et République de Carélie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre l'Israël et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 01H00
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 02H00
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 03H00
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 04H00
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 05H00
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 06H00
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 07H00
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 08H00
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 09H00
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 10H00
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 11H00
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 12H00
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 13H00
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 14H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 15H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 16H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 17H00
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 18H00
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 19H00
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 20H00
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 21H00
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 22H00
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 23H00
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Petrozavodsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes en République de Carélie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) et Heure du Zenith en République de Carélie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie), Durée du Jour en République de Carélie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie), Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
				