Décalage Horaire entre l'Israël et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 10H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et la Laponie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre l'Israël et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Israélienne.
  • Israël : 00H00

    Laponie : 00H00

  • Israël : 01H00

    Laponie : 01H00

  • Israël : 03H00

    Laponie : 02H00

  • Israël : 03H00

    Laponie : 02H00

  • Israël : 04H00

    Laponie : 03H00

  • Israël : 05H00

    Laponie : 04H00

  • Israël : 06H00

    Laponie : 05H00

  • Israël : 07H00

    Laponie : 06H00

  • Israël : 08H00

    Laponie : 07H00

  • Israël : 09H00

    Laponie : 08H00

  • Israël : 10H00

    Laponie : 09H00

  • Israël : 11H00

    Laponie : 10H00

  • Israël : 12H00

    Laponie : 11H00

  • Israël : 13H00

    Laponie : 12H00

  • Israël : 14H00

    Laponie : 13H00

  • Israël : 15H00

    Laponie : 14H00

  • Israël : 16H00

    Laponie : 15H00

  • Israël : 17H00

    Laponie : 16H00

  • Israël : 18H00

    Laponie : 17H00

  • Israël : 19H00

    Laponie : 18H00

  • Israël : 20H00

    Laponie : 19H00

  • Israël : 21H00

    Laponie : 20H00

  • Israël : 22H00

    Laponie : 21H00

  • Israël : 23H00

    Laponie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie mais aussi Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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