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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Grèce : 00H00
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Israël : 01H00
Grèce : 01H00
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Israël : 02H00
Grèce : 02H00
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Israël : 03H00
Grèce : 03H00
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Israël : 04H00
Grèce : 04H00
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Israël : 05H00
Grèce : 05H00
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Israël : 06H00
Grèce : 06H00
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Israël : 07H00
Grèce : 07H00
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Israël : 08H00
Grèce : 08H00
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Israël : 09H00
Grèce : 09H00
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Israël : 10H00
Grèce : 10H00
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Israël : 11H00
Grèce : 11H00
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Israël : 12H00
Grèce : 12H00
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Israël : 13H00
Grèce : 13H00
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Israël : 14H00
Grèce : 14H00
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Israël : 15H00
Grèce : 15H00
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Israël : 16H00
Grèce : 16H00
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Israël : 17H00
Grèce : 17H00
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Israël : 18H00
Grèce : 18H00
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Israël : 19H00
Grèce : 19H00
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Israël : 20H00
Grèce : 20H00
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Israël : 21H00
Grèce : 21H00
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Israël : 22H00
Grèce : 22H00
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Israël : 23H00
Grèce : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Jérusalem ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ou bien encore Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis