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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Israélienne.- 
	            		Israël : 00H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 01H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Israël : 02H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
 - 
	            		Israël : 03H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
 - 
	            		Israël : 04H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
 - 
	            		Israël : 05H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
 - 
	            		Israël : 06H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
 - 
	            		Israël : 07H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
 - 
	            		Israël : 08H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
 - 
	            		Israël : 09H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
 - 
	            		Israël : 10H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
 - 
	            		Israël : 11H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
 - 
	            		Israël : 12H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
 - 
	            		Israël : 13H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
 - 
	            		Israël : 14H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
 - 
	            		Israël : 15H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
 - 
	            		Israël : 16H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
 - 
	            		Israël : 17H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
 - 
	            		Israël : 18H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
 - 
	            		Israël : 19H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
 - 
	            		Israël : 20H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
 - 
	            		Israël : 21H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
 - 
	            		Israël : 22H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
 - 
	            		Israël : 23H00
	            		
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
				