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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Albanie : 02H00
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Islande : 01H00
Albanie : 03H00
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Islande : 02H00
Albanie : 04H00
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Islande : 03H00
Albanie : 05H00
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Islande : 04H00
Albanie : 06H00
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Islande : 05H00
Albanie : 07H00
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Islande : 06H00
Albanie : 08H00
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Islande : 07H00
Albanie : 09H00
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Islande : 08H00
Albanie : 10H00
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Islande : 09H00
Albanie : 11H00
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Islande : 10H00
Albanie : 12H00
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Islande : 11H00
Albanie : 13H00
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Islande : 12H00
Albanie : 14H00
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Islande : 13H00
Albanie : 15H00
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Islande : 14H00
Albanie : 16H00
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Islande : 15H00
Albanie : 17H00
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Islande : 16H00
Albanie : 18H00
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Islande : 17H00
Albanie : 19H00
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Islande : 18H00
Albanie : 20H00
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Islande : 19H00
Albanie : 21H00
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Islande : 20H00
Albanie : 22H00
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Islande : 21H00
Albanie : 23H00
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Islande : 22H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie mais aussi Heure du Zenith en Albanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jonas Keller-Sutter