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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre l'Islande et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Åland : 03H00
-
Islande : 01H00
Åland : 04H00
-
Islande : 02H00
Åland : 05H00
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Islande : 03H00
Åland : 06H00
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Islande : 04H00
Åland : 07H00
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Islande : 05H00
Åland : 08H00
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Islande : 06H00
Åland : 09H00
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Islande : 07H00
Åland : 10H00
-
Islande : 08H00
Åland : 11H00
-
Islande : 09H00
Åland : 12H00
-
Islande : 10H00
Åland : 13H00
-
Islande : 11H00
Åland : 14H00
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Islande : 12H00
Åland : 15H00
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Islande : 13H00
Åland : 16H00
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Islande : 14H00
Åland : 17H00
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Islande : 15H00
Åland : 18H00
-
Islande : 16H00
Åland : 19H00
-
Islande : 17H00
Åland : 20H00
-
Islande : 18H00
Åland : 21H00
-
Islande : 19H00
Åland : 22H00
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Islande : 20H00
Åland : 23H00
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Islande : 21H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Islande : 22H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mariehamn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Åland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland, Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland mais aussi Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Natalia Medvedev