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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Irlande : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Irlande : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Irlande : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Irlande : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Irlande : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Irlande : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Irlande : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Irlande : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Irlande : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Irlande : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Irlande : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Irlande : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Irlande : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Irlande : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Irlande : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Irlande : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Irlande : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Irlande : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Irlande : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Irlande : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Irlande : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Irlande : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Irlande : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trento ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella