Décalage Horaire entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 5H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

  • Irlande : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

  • Irlande : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

  • Irlande : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

  • Irlande : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

  • Irlande : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

  • Irlande : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

  • Irlande : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

  • Irlande : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

  • Irlande : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

  • Irlande : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

  • Irlande : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

  • Irlande : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

  • Irlande : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

  • Irlande : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

  • Irlande : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

  • Irlande : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

  • Irlande : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

  • Irlande : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

  • Irlande : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

  • Irlande : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

  • Irlande : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

  • Irlande : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

  • Irlande : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Dublin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

Suggestions