Décalage Horaire entre l'Irlande et la Lettonie

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et la Lettonie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Lettonie quand il est par exemple 8H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Riga, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et la Lettonie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et la Lettonie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Riga et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Lettonie
Drapeau de la Lettonie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Lettonie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irlande et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Lettonie ?

Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Lettonne.

Décalage Horaire entre l'Irlande et la Lettonie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Lettonie : 02H00

  • Irlande : 01H00

    Lettonie : 03H00

  • Irlande : 02H00

    Lettonie : 04H00

  • Irlande : 03H00

    Lettonie : 05H00

  • Irlande : 04H00

    Lettonie : 06H00

  • Irlande : 05H00

    Lettonie : 07H00

  • Irlande : 06H00

    Lettonie : 08H00

  • Irlande : 07H00

    Lettonie : 09H00

  • Irlande : 08H00

    Lettonie : 10H00

  • Irlande : 09H00

    Lettonie : 11H00

  • Irlande : 10H00

    Lettonie : 12H00

  • Irlande : 11H00

    Lettonie : 13H00

  • Irlande : 12H00

    Lettonie : 14H00

  • Irlande : 13H00

    Lettonie : 15H00

  • Irlande : 14H00

    Lettonie : 16H00

  • Irlande : 15H00

    Lettonie : 17H00

  • Irlande : 16H00

    Lettonie : 18H00

  • Irlande : 17H00

    Lettonie : 19H00

  • Irlande : 18H00

    Lettonie : 20H00

  • Irlande : 19H00

    Lettonie : 21H00

  • Irlande : 20H00

    Lettonie : 22H00

  • Irlande : 21H00

    Lettonie : 23H00

  • Irlande : 22H00

    Lettonie : 00H00 (Jour +1)

  • Irlande : 23H00

    Lettonie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lettonie et Heure du coucher du soleil en Lettonie et Heure du Zenith en Lettonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie ainsi que Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.

Eva CarlssonEva Carlsson

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