Décalage Horaire entre l'Iran et le Monténégro

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et le Monténégro ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monténégro quand il est par exemple 8H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Podgorica, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et le Monténégro, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et le Monténégro, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Podgorica et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monténégro
Drapeau du Monténégro

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et le Monténégro : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Monténégro ?

Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Monténégrine.

Décalage Horaire entre l'Iran et le Monténégro Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Monténégro : 20H30 (Jour -1)

  • Iran : 01H00

    Monténégro : 21H30 (Jour -1)

  • Iran : 02H00

    Monténégro : 22H30 (Jour -1)

  • Iran : 03H00

    Monténégro : 23H30 (Jour -1)

  • Iran : 04H00

    Monténégro : 00H30

  • Iran : 05H00

    Monténégro : 01H30

  • Iran : 06H00

    Monténégro : 02H30

  • Iran : 07H00

    Monténégro : 03H30

  • Iran : 08H00

    Monténégro : 04H30

  • Iran : 09H00

    Monténégro : 05H30

  • Iran : 10H00

    Monténégro : 06H30

  • Iran : 11H00

    Monténégro : 07H30

  • Iran : 12H00

    Monténégro : 08H30

  • Iran : 13H00

    Monténégro : 09H30

  • Iran : 14H00

    Monténégro : 10H30

  • Iran : 15H00

    Monténégro : 11H30

  • Iran : 16H00

    Monténégro : 12H30

  • Iran : 17H00

    Monténégro : 13H30

  • Iran : 18H00

    Monténégro : 14H30

  • Iran : 19H00

    Monténégro : 15H30

  • Iran : 20H00

    Monténégro : 16H30

  • Iran : 21H00

    Monténégro : 17H30

  • Iran : 22H00

    Monténégro : 18H30

  • Iran : 23H00

    Monténégro : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ou bien encore Fuseau Horaire du Monténégro et Heure du lever du soleil au Monténégro et Heure du coucher du soleil au Monténégro, Heure du Zenith au Monténégro et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro sans oublier Heure du Crépuscule au Monténégro ainsi que Durée du Jour au Monténégro également Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et surtout Passage à l'heure d'été au Monténégro.

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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