Décalage Horaire entre l'Iran et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H30

• Iran : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H30

• Iran : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H30

• Iran : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H30

• Iran : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H30

• Iran : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H30

• Iran : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H30

• Iran : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H30

• Iran : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H30

• Iran : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H30

• Iran : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H30

• Iran : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H30

• Iran : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H30

• Iran : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H30

• Iran : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H30

• Iran : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H30

• Iran : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H30

• Iran : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H30

• Iran : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H30

• Iran : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H30

• Iran : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H30

• Iran : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Téhéran ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill