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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 00H30
-
Iran : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 01H30
-
Iran : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 02H30
-
Iran : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 03H30
-
Iran : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 04H30
-
Iran : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 05H30
-
Iran : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 06H30
-
Iran : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 07H30
-
Iran : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 08H30
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Iran : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 09H30
-
Iran : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 10H30
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Iran : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 11H30
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Iran : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 12H30
-
Iran : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 13H30
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Iran : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 14H30
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Iran : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 15H30
-
Iran : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 16H30
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Iran : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 17H30
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Iran : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 18H30
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Iran : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 19H30
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Iran : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 20H30
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Iran : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Elista, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Kalmoukie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) également Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) également Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Vladimir Pougatchiova